Tác dụng của yến sào đối với sức khỏe

Yến sào được mệnh danh là 1 trong 8 món ăn “quý giá” nhất ở Việt Nam. Loại thực phẩm cực kỳ dinh dưỡng và bổ ích cho sức khỏe mọi lứa tuổi. Tác dụng của tổ yến sào đã được minh chứng qua hàng trăm năm bằng khoa học thực tiễn với giá trị bổ dưỡng “vạn người mê” của nó.

Vậy thực hư ra sao, có đúng như lời đồn không?. Hãy cùng tổ Yến Sào Cát Anh khám phá ngay những công dụng tuyệt vời đến thần kì của yến sào nhé!

Tìm hiểu thành phần dinh dưỡng có trong tổ yến sào

Trước khi chia sẻ về những tác dụng diệu kỳ của tổ yến sào đối với sức khỏe con người. Cát Anh sẽ giới thiệu đến bạn một số thành phần dinh dưỡng quý hiếm có trong mỗi sản phẩm tổ yến mà ai cũng cần phải biết và nắm rõ.

Tác dụng của yến sào đối với sức khỏe
Tác dụng của yến sào đối với sức khỏe

Cụ thể, cứ 100 gram tổ yến sẽ chứa đựng: 

– Khoảng 55% protein không béo (tùy thuộc vào yến được nuôi trong nhà hay yến đảo tự nhiên. Mà tỉ lệ này sẽ khác nhau). Cùng 18 loại axit amin đặc biệt quan trọng với sức khỏe cơ thể. Có thể kể đến như: Arginine, Histidine, Lysine, Cysteine, Tryptophan, Serine,… và nhiều nguyên tố vi lượng khác rất cần thiết cho sự phát triển trí não, tăng cường sức đề kháng, sinh lực.

– Hàm lượng kcal cung cấp cho cơ thể là 345.

Với thành phần quý giá, tổ yến sào được ví như thần dược có khả năng cung cấp thêm nguồn năng lượng, cải thiện và hỗ trợ quá trình hấp thụ dinh dưỡng tối ưu nhất. Giúp làn da sáng khỏe, đẹp lên trông thấy. Ăn yến sào liên tục trong thời gian dài sẽ giữ cho cơ thể trẻ trung, ít bệnh tật. Nhờ đó sức khỏe, tuổi thọ tăng lên.

Tác dụng của tổ yến sào đối với sức khỏe con người

1. Đối với người già 

Theo quy luật của tạo hóa, càng có tuổi sức khỏe càng yếu dần và hễ miễn dịch cũng theo đó mà suy giảm. Đối với người cao tuổi, việc hấp thụ chất dinh dưỡng để cơ thể luôn khỏe mạnh trong khoảng thời gian này được ưu tiên hàng đầu.
Dùng yến sào mỗi ngày giúp tái tạo tế bào, làm chậm tiến trình lão hóa và hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp ở người già. Sức đề kháng, khí huyết trở nên tốt hơn, khả năng trao đổi chất trong cơ thể được kích thích. Cảm giác ăn uống ngon miệng, cơ thể khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn, tâm trạng vui vẻ.

2. Đối với trẻ em

Tổ yến sào có tác dụng kích thích và thúc đẩy hệ tuần hoàn máu ở trẻ nhỏ. Giúp não bộ và trí não của trẻ phát triển một cách toàn diện nhất.

Với trẻ bị suy dinh dưỡng, thiếu chất hay mắc các bệnh do môi trường thay đổi. Việc dùng yến sào thường xuyên làm hệ miễn dịch được củng cố. Từ đó, việc hấp thu dưỡng chất và tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Giúp tế bào sinh trưởng nhanh, hỗ trợ bé phát triển chóng lớn.

Bên cạnh đó, tùy vào độ tuổi, giai đoạn của bé sẽ có những thay đổi về liều lượng, khẩu phần cho phù hợp.

3. Đối với phụ nữ mang thai

Giảm triệu chứng thai nghén, làm đẹp da là các tác dụng không phải ai cũng biết của yến sào đối với phụ nữ mang thai. Trong những tháng đầu của thai kì, hầu hết phụ nữ đều mắc phải triệu chứng “thai nghén” như: mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, khó chịu,…Dùng tổ yến không chỉ đánh bay những dấu hiệu đó. Mà còn kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn. Giúp thai nhi phát triển ổn định, và người mẹ cũng khỏe mạnh hơn.
Yến sào rất tốt  cho phụ nữ mang thai
Yến sào rất tốt cho phụ nữ mang thai
Ngoài ra, chất Threonine có trong yến sào giúp hình thành nên elastin, collagen. Với khả năng ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, duy trì làn da không tuổi mãi thuở 18, giữ trọn nét thanh xuân cho chị em.

4. Đối với người bệnh

Việc kết hợp điều trị và bổ sung song song nguồn dinh dưỡng. Để thể trạng nhanh chóng phục hồi, tốt lên mỗi ngày là điều cực kỳ quan trọng. Sử dụng tổ yến trong giai đoạn trước – trong và sau điều trị có vai trò như “thần dược” với người bệnh.

Sở hữu hàm lượng protein không béo 50 – 60%, cùng 18 loại axit amin và hơn 31 nguyên tố vi lượng. Đó là những dưỡng chất cần thiết để bồi bổ, nâng cao thể lực, hệ miễn dịch, ngăn chặn sự lây nhiễm của vi khuẩn có hại.

Đặc biệt, với bệnh nhân trải qua phẫu thuật, yến sào còn giúp làm lành vết thương nhanh hơn. Vì vậy, tổ yến là loại thực phẩm rất tốt với người bệnh sau phẫu thuật, điều trị xạ trị.

Người có tiền sử mắc một số chứng bệnh về hô hấp, huyết áp hay thận đều có thể dùng tổ yến bình thường. Ngoài tác dụng kể trên, yến sào còn cải thiện hệ thống hô hấp, chức năng tuần hoàn máu, ổn định nhịp tim,… rất tốt.

Kết luận 

Thông qua những tác dụng “không khác tiên” là mấy của yến sào. Có thể khẳng định rằng công dụng của tổ yến đối với sức khỏe con người là vô cùng kì diệu và hiệu quả. Yến Sào Cát Anh – nhà cung cấp yến hũ chưng sẵn, yến thô nguyên chất, yến tinh chế. Luôn đặt chất lượng – niềm tin của khách hàng lên trên. Chúng tôi cam kết sản phẩm mang đến cho người tiêu dùng có nguồn gốc rõ ràng. Được làm sạch và chưng theo phương pháp thủ công, không chất tạo mùi, bảo quản.

Hãy là khách hàng sáng suốt và tìm mua những sản phẩm chất lượng, uy tín. Liên hệ ngay với chúng tôi qua số hotline: 0915.660.664 để được hỗ trợ tốt nhất.

Bài viết liên quan